「 美涼の記事 」 一覧

  敏感なお肌には、布ナプキンがおすすめ！ 生理の時は肌が敏感になるし、使い捨てのナプキンでデリケードゾーンが痒くなったりしませんか？ 私は、生理中量が少ない時は、布で出来ている布ナプキンを ...

自分の世界を思い通りに、毎日生きてみたいと思いませんか？ 病気、人間関係に悩まされずに、自分の人生を自由にイキイキとして生きたいですよね。 私は長年、思い通りに生きられないのをアレルギー肌のせいにして ...

アトピーやアレルギーが悪化しやすい代表的なお菓子は、スナック菓子やチョコレート、おかきなどです。 スナック菓子は、油で揚げているので、酸化した油、トランス脂肪酸を摂り過ぎてしまう可能性があります。 上 ...

唾液は、食事や発声をスムーズにするだけでなく、身体の健康や免疫機能などにも深い関わりがあります。 今回は、唾液にどんな働きがあるのかや、唾液量を増やして健康になるための情報を紹介します。   ...

顔や体が痒い時、TAKEFU（竹布）のタオルをそっと痒いところに当てて、しばらくじっとしていると、何故か不思議と肌が落ち着くんです。 痒くてムズムズしてたのに、痒みが少しずつ引いていくように感じていま ...

洗剤が原因の湿疹、肌荒れにおすすめ！肌に優しい洗たくマグちゃん・ベビーマグちゃん 洗濯用の洗剤ってどんなものをお使いですか？ 肌の弱い人、敏感肌の人、赤ちゃんのいるご家庭では、市販の合成洗剤や香料のき ...

腸は、食べたものを消化して栄養を吸収し、老廃物を排出するだけでなく、免疫機能にも深く関わっています。 腸が健康に働いていないと、アレルギーだけでなく、様々な病気を引き起こす原因となります。 腸内環境を ...

前回の記事では、冷えのメカニズムや原因、体温調節の仕組み、何故冷えが身体に良くないのかについて紹介しました。 また、冷えとアレルギーの関係では、身体の冷えで腸の働きや腸内環境に影響がでることをお伝えし ...

身体が冷えると血流が滞り、アレルギーだけでなく、様々な病気や異常の原因となります。 では、冷えとはどういう状態をいうのか？また、身体はなぜ冷えるのか？ 今回は、冷えのメカニズムや原因を明らかにしていき ...

沖縄移住体験談シリーズ 【沖縄移住体験談・1】転地療法で肌は綺麗になるのか？沖縄で完治を目指す 【沖縄移住体験談・2】実際に沖縄に住んでみてお肌の調子は改善したのか？不安と焦り、その先にあったものは？ ...

沖縄移住体験談シリーズ 【沖縄移住体験談・1】転地療法でお肌は綺麗になる？沖縄で完治を目指す 【沖縄移住体験談・2】実際に沖縄に住んでみて肌の調子は改善したのか？不安と焦り、その先にあったものは？ 【 ...

沖縄移住体験談シリーズ 【沖縄移住体験談・1】転地療法で肌は綺麗になるのか？沖縄で完治を目指す 【沖縄移住体験談・2】実際に沖縄に住んでみて肌の調子は改善したのか？不安と焦り、その先にあったものは？ ...

沖縄移住体験談シリーズ 【沖縄移住体験談・1】転地療法で肌は綺麗になるのか？沖縄で完治を目指す 【沖縄移住体験談・2】実際に沖縄に住んでみて肌の調子は改善したのか？不安と焦り、その先にあったものは？ ...

この記事は【沖縄移住体験談・1】転地療法で肌は綺麗になるのか？沖縄で完治を目指すの続きです。 沖縄（那覇）には、3月中旬から5月のゴールデンウィーク後まで滞在しました。 3月は意外とまだ寒かったです。 ...

お肌で悩む人達の間で、まことしやかに囁かれるある噂 こんな話を聞いたことありませんか？ 沖縄に行ったら肌の調子が良くなる 海外で生活してたら、アレルギーが治った アメリカ、アジアがいいらしい 肌に悩ん ...