沖縄移住

【アトピー沖縄移住体験談】転地療法で肌の状態は良くなるのか?

投稿日:2018年12月23日 更新日:

沖縄移住でアトピーは治るのか?沖縄滞在体験談

アトピーさん達の間で、まことしやかに囁かれるある噂

こんな話を聞いたことありませんか?

沖縄に行ったらアトピーが治る

海外で生活してたら、アトピーがすっかり治った

アメリカ、アジアがいいらしい

アトピーさん同士の中では、一度は聞いたことがある話かなと思います。

私も実際に沖縄や海外に旅行で滞在している時に、肌の調子が良くなったり、
アトピーが改善した経験がありました。

脱ステをしてから、一進一退を繰り返していた私は、もし何をしても治らなかったら、
最後の手段として、どこか自分の肌に合う場所に移住しようと思っていました。

転地療法 今の環境や現状を変えて改善を目指す治療法

「転地療法」という治療法を聞いたがことありますか?

この治療法は、今住んでいる場所とは違う場所に住んでみて、環境をガラッと変えてしまいアトピー性皮膚炎の症状を改善させようという治療法です。
転地療法でうまくいけば、すっかりアトピーが治ったり、良い状態が続くことがあります。

アトピーは、季節や気候によって症状が軽くなったり、悪化したりしやすいですよね。
私は春に悪化しやすいですが、夏に悪化する人、冬に悪化する人など、人それぞれです。

夏の湿気が高くジメジメした環境で悪化しやすい人は、空気が乾燥している地域がおすすめ。
逆に、冬の乾燥などで悪化しやすい人には、少し湿度の高い地域に住むと症状が良くなることがあります。

また、環境を変えることで、気分が変わる、心や思考の変化、リラックスできた状態になることも良い結果につながると思います。

アトピー転地療法 温泉・沖縄・海外

温泉地、沖縄や海外に行くとアトピーが治る?私の過去の体験

福岡の温泉地で湯治(2週間滞在)

温泉治療と脱ステでお世話になっていた日本オムバスさんの、九州ホスメックリカバリセンターに2週間滞在して湯治治療をしたことがあります。

お部屋のお風呂の蛇口から温泉が出て湯治できる、健康的な食事も出してもらえるという、とてもありがたい施設でした。

最初に来た時は、顔も体も真っ赤でひどい状態でしたが、1週間程度で症状が治まってきて、2週間後にはすごく楽な状態になって帰れました。

ここの温泉が私に合っていたというのと、同じようにアトピーに苦しむ仲間との出会いを通じて心が少し楽になったことも大きかったと思います。

※残念ながら、現在は閉館しています。

沖縄 本島へ旅行(3泊4日)

4日間という短い滞在でしたが、顔と体がカサカサしていたのに、沖縄にいる間は、何故か肌がしっとりして痒みもほとんど感じませんでした。

沖縄 宮古島へ旅行(1週間滞在)

体のアトピーの症状は、ほとんど気にならない状態だったけど、両頬だけ何故かただれていて、ジュクジュクがずっと治らなかった状態でした。
それが、宮古島滞在2日ぐらいで傷がどんどん治り、帰るころにはすっかり治ってしまいました。

でも、帰ってきてから1週間ぐらいで、またジュクジュクし始めました。不思議…。

海外へ旅行

タイは、雨期だったこともあり湿度が高く、汗で体が痒くなった。
ハワイ、オーストラリアへ行った時は、元の肌の状態も良くなかったのが原因だと思いますが、悪化してとても辛かったです。

イタリア、フランス、シンガポールへ行った時、肌の調子が良くなりました。

※旅行した季節も関係していると思います。

アトピーを治すために、本気で移住を考える

当時私は、アトピーが悪化して仕事を辞めました。
その後、学校に通っていて、とても楽しくストレスはほぼない状態。

でも、私のアトピーは、なかなか良くなりませんでした。

これから、花粉の時期が来る

今、仕事をしてない

今後フリーランスで働く予定

大好きな彼氏にも振られた

いつ行くの?今でしょ!

海外もいいけど(本当はイタリアに移住してみたかった)、私は全く英語が話せないし、住むところとか探すのも大変そうなので、やっぱり日本がいいなということで過去の旅行でお肌の調子が良くなった沖縄に決定!

移住先を沖縄に決める

沖縄は春でも、花粉が飛んでないそうです。
(日本でスギ花粉が飛ばないのは、北海道と沖縄だけらしい。)

いつも春に悪化する私にとっては、嬉しいことです。

因みに、旅行で来て最初に「沖縄っていいな!」と思った時から10年以上経っていました。
今思えば、もっと早く行ってみれば良かったのにと思います。

飛行機のチケットをとる

沖縄までの飛行機代は、思っていたより手頃な値段でした。

航空券のチェックには、こちらのサイトが使いやすくておすすめです。
お得!簡単!格安航空券を比較【スカイスキャナー】

今はLCCとかもあるし、いろんな所へ行ってみて、自分に合う場所を見つけるのもいいですね。

住む場所・泊まる場所を探す

沖縄にはゲストハウスがいろんな所にあります。
宮古島でも、旅の後半はゲストハウスに泊まっていました。

私には、友達も知り合いも誰一人いない沖縄。
ゲストハウスだったら、知り合いも出来るし、楽しく過ごせそうですよね。

でも、この時の私は肌がボロボロだったので、共同生活はとてもじゃないけど無理!
最初はウィークリーマンションで暮らして、その後良くなったらゲストハウスに移ろうという計画にしました。

でも、ウィークリーマンションって、思っていたより意外と高かった!
家賃以外にも、事務手数料、光熱費、退去後の清掃費などがかかります。

そっか~。そういう経費もいりますよね。
世間知らずでごめんなさい。

ウィークリーマンションをあちこち探していると、やはり那覇の物件が多かったです。

最初はもっと自然の多い所に行った方がいいのかなと思っていましたが、
友達も全くいないし、車もないから、適度に近くに娯楽のある所がいいかもと思い始めました。

那覇にはゆいレールがあるし、国際通り、映画館、大きなショッピングモールもあります。
とっても便利そうということで、那覇に決定!

沖縄でアトピー治療のために移住体験

もしアトピーが軽症なら、リゾートバイトがおすすめ

アトピーが軽い症状で、試しに沖縄に住んでみたいという人は、沖縄でリゾートバイトがいいかもしれないですね。

自分に合う土地なのかも知れるし、友達もできて、バイトしながらだったらお金も貯まりそう。
住居費、食費って結構かかるけど、それも出してもらえるなんて、すごいなと思います。

 

↓ 移住体験談②に続きます

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美涼

美涼

中学生の時に温泉治療、脱ステを経験。 その後、一進一退を繰り返し、30年以上あらゆる治療法を試す。そして、自己啓発や心理学に出会い、自分の思考がアトピーである現実を作り出していると自覚する。もう一度、生活を見直し、思考の修正でアトピーが改善。自分の経験を元にアトピーで悩む方に役立つ情報を発信中。

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