「 美涼の記事 」 一覧

瞑想とは？ 最近、瞑想やマインドフルネスという言葉をよく耳にするようになりました。 瞑想とは、様々な解釈、やり方があるかと思います。 私は、「心を静めてリラックスしたり、今ここに自分が存在しているとい ...

今回は、冬の寒い夜を暖かく快適に過ごせるパジャマの下に着るインナーセットの紹介です。 生地の素材は、エニワイズ加工が施されたコットン100％！ 天然素材だから、アトピーの症状がある時でも安心です。 肌 ...

  フェリシモさんは、可愛い雑貨やお洋服、お肌や環境に優しい商品があるのでとってもお気に入り！ 今回は、マニキュアが苦手な方でも挑戦しやすい、爪のお洒落を楽しめるアイテムを紹介いたします。 ...

アレルギーの主な原因になると言われているダニの死骸。 秋頃になると、喘息やダニアレルギーの症状が起こりやすいとされています。 その主な理由としては、空気が乾燥することによってダニの死骸も乾燥して粉々に ...

https://www.felissimo.co.jp/ お肌に優しい衣類でストレスフリー！ 今回は、アトピーさんや敏感肌でお悩みの方におすすめのインナー、下着、お洋服を紹介したいと思います。 フェリ ...

アトピー、アレルギー体質改善のためにまず考えたいのが、腸内環境を整えるということですよね。 色々試してみて、毎日手軽に続けられて自分に合ったものを見つけてください。 そこで今回は、私のおすすめのお茶【 ...

料理をする時間が無い時は、冷凍食品は便利でいいけれど、アトピーやアレルギーの症状があると市販のものは添加物が気になる！という方も多いかもしれません。 私も食事には気を付けているので、いつも出来る限り添 ...

きれいなお水で体や肌に潤いを アトピーや、アレルギーの症状がある人は、どうかお水にこだわって欲しい！ 私は小さい頃から引っ越しが多くていろんな場所に住みましたが、その土地のお水が合えば肌の調子が良くな ...

前回の記事では、ミラブルが開発されたきっかけ、背景にアトピーをどうにかしたい！という想いがあったことを知って、私も購入したと紹介しました。 ミラブルの製造会社である株式会社サイエンスの青山恭明取締役会 ...

モデルさんが顔に油性マジックで線を描いてからシャワーを何秒か当ててこすると、見事にインクが落ちるというミラブルシャワーのCMを見たことありますか？？ 私は初めてミラブル（Mirable）のCMを見たと ...

2020年1月23日、日本たばこ産業株式会社（JT）及び、鳥居薬品株式会社は、アトピー性皮膚炎治療薬「コレクチム®軟膏 0.5%」（デルゴシチニブ）について、日本国内における製造販売承認を取得しました ...

私は合成香料がとても苦手です。 体質的に化学物質に敏感なのかもしれません。 最近、柔軟剤などで香りの強いものを使っている人も多いですが、近くにいるだけで気分が悪くなってしまいます。 普段は香水も付けら ...

野菜不足が気になる時は青汁を飲む 私は、毎日野菜を摂らなくては！と思うのですが、3度の食事から十分な野菜の量を摂ることがなかなかできません。 実家にいた頃は、栄養士の母が食事にも気を使ってくれていたの ...

アトピーにオメガ3（α-リノレン酸）が良いと言われているのを聞いたことがありませんか？ 私もオメガ3のサプリメントを摂っていますが、魚油系のものでした。 天然まぐろ100％のバージンオイル・魚油　まぐ ...

私は、気分転換やリラックスタイムにアロマオイルを活用していますが、使うものは、天然の質の良いものを選ぶようにしています。 そこで気になったことが、アロマオイルの呼び方や成分について。 アロマオイル、精 ...