「ステロイド治療」一覧

: ステロイド治療

ステロイド外用薬の正しい使い方　皮膚科でのアトピー治療　

2018/11/12 アトピー性皮膚炎, 治療法, 病院

色々な皮膚科がありますが、一般的にアトピーだと診断されたらほとんどの医師がステロイドを処方します。ステロイドを塗って短期間でアトピーの症状が良くなれば、それでいいかと思います。でも重症のアトピーの ...

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食べ物

2019/6/11

ご飯の食べ過ぎに糖質カット！セラミドも含まれる【こんにゃく米】がおすすめ！

炭水化物、糖質の摂り過ぎや、便秘、肌荒れが気になる人におすすめの食品があります。それは、無農薬の乾燥こんにゃく米です！食べ方は、お米に混ぜて炊くだけ。こんにゃくの臭いや食感が気になる商品もあるかもしれませんが、からだコントロールさんのこんにゃく米はとっても美味しいのでおすすめです！公式サイトはコチラお米が大好きだけど炭水化物、糖質の摂り過ぎかな？と我慢する日々私はお米が大好きなので、毎日お米を食べています。以前は玄米を食べていましたが、今はアレルギーの出にくいと言われている「ゆきひかり」とい ...

基本の心理学

2019/5/31

最強！おすすめのアファメーション例文　効果的なやり方で潜在意識を書き換える！

あなたはアファメーションってどんなものかご存知ですか？このブログでも度々登場していますが、今回はアファメーションについて、もう少し詳しく説明していきたいと思います。アファメーションとは？英語の affirmation には、断言、確言、肯定、（宣誓に代わる）確約といった意味があります。アファメーションとは、自分自身に対する肯定的な宣言のこと。具体的にいうと、「～したい」「こうなって欲しい」という自分の願望を「～になっている。」と断定して宣言します。そして、それを毎日何度も繰り返し唱えます。そ ...

スキンケア

2019/5/27

温泉治療の経験者が脱風呂・脱保湿に挑戦！やり方や体験談

脱ステ・温泉治療スタート後、約20年以上毎日2～3回お風呂に入る生活私は、10代から脱ステロイド、温泉治療をしていたため、毎日2～3回もお風呂に入っていました。その期間は、約20年以上！温泉治療を指導してもらっていた以外に、漢方クリニックに通っている時も、1日に何度もシャワーをして汗や汚れ、菌をきちんと落とした方が早く良くなると先生に言われて、ずっとそれを信じて実践していました。実際のところ、アトピーの症状がひどい時は、お風呂やシャワーで肌が水に濡れるのって結構辛かったです。ジュクジュクしてただ ...

サプリメントスキンケア

2019/4/5

日本初！飲む潤いスキンケア｜肌の乾燥・アトピーが気になる人へ【ディフェンセラ ORBIS】特定保健用食品

乾燥の冬はアトピーさんにとって、とても辛い季節ですよね。そして、その後やってくる春にはスギやヒノキの花粉が飛びます。なので、今のうちにお肌を安定させておくことが大事です。私は脱保湿を実践中でお肌に過剰なスキンケアをやめているので、飲むスキンケアと言われているオルビスさんの『ディフェンセラ』を飲み始めました。試しに1か月飲んでみようと思って始めましたが、肌の調子が良くなったので、その後まとめて3箱注文して、今も継続して飲んでいます。オルビスのディフェンセラは、お肌の乾燥が気になる人に、おすすめのサ ...

アトピーと心理学

2019/4/5

悶々とする気持ちが負のスパイラルの原因に！心を開放・自分を許す・愛する・大切にする

今までの私の経験でアトピーが悪化した時のことを振り返ってみると、ある共通点があります。悪化しやすい季節とか色々あるのですが、今回は心の在り方について考えてみました。私のアトピーが悪化する時の心理的な原因私が今までアトピーが悪化した時の心理面で共通していること。本当はやりたいことが分かっているのに行動しないいろんなことに我慢ばかりしている厳しい食事制限をしている厳しい治療法を実践している言いたいことがあるのに言えない（頭の中では不満をブツブツ言っている）自分はなんて役に立たないんだろうと落 ...

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