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投稿日：2018年11月19日更新日：2019年2月5日

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冷え性

2019/8/20

簡単冷え性対策ドリンク！温活研究家・管理栄養士が開発したアルポカ

以前、体の冷えがアトピーやアレルギーに影響を及ぼしている可能性があるということについてご紹介しました。冷えやすいという体質を改善して、血液の巡りを良くし、アトピーやアレルギーの出にくい体を目指しましょう。冷え性対策は、毎日手軽に続けられるというところがポイントです。そこでおすすめなのが、アルポカヒートスムージーです。お湯に溶かしてドリンクとして、日常に手軽に取り入れることができます。目次アルポカ　温活サポートドリンクで心も体もポカポカ冷えに悩む女性のため、温活研究家・管理栄養士の先 ...

便利グッズ

2019/8/1

高品質のアロマオイルはリラックス効果抜群！精油の天然香水もおすすめ！

痒い、痛い、眠れない！という悩みが尽きないアトピーさんは、気持ちを和らげ、リラックスできる空間を自分で作るということが大事です。そこでおすすめなのが、アロマオイル。 1滴垂らすだけで、気分転換になったり、幸せな気持ちになったりします。アロマオイルの種類は豊富なので、好きな香りで選んだり、気分や目的に合わせて選べます。香りを楽しみながら、生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？目次アロマテラピーとはアロマオイルの品質の重要性アロマPerfumerhouseで注文してみまし ...

生活美と健康

2019/7/29

アトピー歴30年以上！買って良かった！何度もリピ買いの絶賛おすすめアイテム

今まで本当に長い間、アトピーに悩まされてきました。自分なりに沢山調べて、かなりのお金もつぎ込み、色々なものを買っては試してきました。本当に気に入って続けて買うことってあまりないのですが、「これは本当に良い！」と心からおすすめできるものを、まとめて紹介します。アトピーで困っている人、敏感肌の人、アレルギー体質の人に、参考になれば嬉しいです。目次スキンケア痒い時には、ヨモギの化粧水　アルテニーニローション全身に使える！WELEDA（ヴェレダ）のスキンフード浸出液対策にも使えるオーガニック ...

スキンケア

2019/6/28

肌断食のやり方｜アトピー脱保湿・敏感・乾燥肌に純水スキンケアがおすすめ！

http://hadadanjiki.jp/ アトピーで症状がつらい人、脱保湿を実践している人、敏感肌、乾燥肌の人など、肌が弱いなどのトラブルに悩んでいると、肌に何を塗るのか、とてて慎重になりますよね。私も今は脱保湿を実践中で、過剰な保湿を出来るだけせずに、肌本来のパワーを高めようとしているところです。肌断食と言う言葉も気になって、見つけた商品がこちら！無添加の純水で、自肌力を高めるスキンケア。【KYOKIORAトライアルセット】肌に優しいから赤ちゃんにも使えるし、ミスト状で肌にかけられるので、と ...

食べ物

2019/6/11

ご飯の食べ過ぎに糖質カット！セラミドも含まれる【こんにゃく米】がおすすめ！

炭水化物、糖質の摂り過ぎや、便秘、肌荒れが気になる人におすすめの食品があります。それは、無農薬の乾燥こんにゃく米です！食べ方は、お米に混ぜて炊くだけ。こんにゃくの臭いや食感が気になる商品もあるかもしれませんが、からだコントロールさんのこんにゃく米はとっても美味しいのでおすすめです！公式サイトはコチラ目次お米が大好きだけど炭水化物、糖質の摂り過ぎかな？と我慢する日々お茶碗１杯のご飯の量は何グラム？無農薬乾燥こんにゃく米で、ご飯のかさ増し！とっても手軽に、カロリー・糖質カットできる！こんにゃくにはセ ...

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