「 腸内環境 」 一覧

今日は、私が最近見つけた素晴らしい商品「奇跡の人参ジュース」について紹介します。 このジュースは、健康志向の方々にとってまさに奇跡の一品です。   無農薬、化学肥料なしで作られた人参の濃厚ジ ...

体質改善、敏感肌改善のために、【Remo-Fas（リモファス）】の「ファスティング」を自宅で試してみました。 実は以前、かなり前ですが断食道場の2泊3日に2回参加したことがあります。 その時は、一人で ...

アレルギー、肌荒れなどに悩んでいる人は、腸内環境を整えることが大事になってきます。 体のために健康食品をとる場合、私は必ず自然なもの、保存料、着色料、香料などは不使用、無添加のものを選んでいます。 体 ...

体質改善、敏感肌改善のためには、腸内環境を整えることが大事ですよね。 今回は、私も試してみて、とってもおすすめの【コーボン ザクロ ライフプラスN525】を紹介いたします。 毎日朝起きたら、まず１杯飲 ...

体質改善、敏感肌改善のためにまず考えたいのが、腸内環境を整えるということですよね。 色々試してみて、毎日手軽に続けられて自分に合ったものを見つけてください。 そこで今回は、私のおすすめのお茶【美爽煌茶 ...

野菜不足が気になる時は青汁を飲む 私は、毎日野菜を摂らなくては！と思うのですが、3度の食事から十分な野菜の量を摂ることがなかなかできません。 実家にいた頃は、栄養士の母が食事にも気を使ってくれていたの ...

炭水化物、糖質の摂り過ぎや、便秘、肌荒れが気になる人におすすめの食品があります。 それは、無農薬の乾燥こんにゃく米です！ 食べ方は、お米に混ぜて炊くだけ。味もにおいも気にならずに美味しく食べられます。 ...

腸は、食べたものを消化して栄養を吸収し、老廃物を排出するだけでなく、免疫機能にも深く関わっています。 腸が健康に働いていないと、アレルギーだけでなく、様々な病気を引き起こす原因となります。 腸内環境を ...

遅延型食物アレルギー（食物過敏）をご存知ですか？ 私はこの遅延型食物アレルギー検査をしてみて、 反応の高い食べ物を控えることで肌の調子が随分と良くなったんです！ 「これは体に良い！」と思って食べている ...

寝ている間に無意識で掻いてしまい、朝起きて「あ～…　またやってしまった…」と憂鬱になることありませんか？ 寝ている時ってどう頑張っても、自分でコントロール出来ない。 知らないうちに掻いてしまうって本当 ...

  この記事では腸内環境も改善できる乳酸キャベツを紹介します。 簡単に作れて美容と健康に良いお料理って嬉しいですよね。 長持ちするので、常備菜としてもおすすめです。 体質改善、美容と健康にキ ...

この記事ではアレルギーの出にくい北海道の「ゆきひかり」というお米を紹介します。 肌の強烈な痒みってつらいですよね。 その痒みはもしかしたら毎日食べているお米が原因かもしれません。 試しにお米を変えてみ ...